心清堂清痘课堂：痘痘里白色物探讨
很多长痘的的朋友，在挤的时就会发现，总是会有些白色的东西被挤出来，
有时还会有白脓、流血等，相信很多有痘痘困扰的小姐姐都困惑
从痘痘里面挤出来的白色物质，到底是什么呢，今天就来跟大家探讨一下
痘痘里的白脓，是什么东西呢？
痘痘里面的白脓，其实这是痘痘在发炎的过程中，皮肤分泌的油脂而形成的混合物。由于皮脂分泌的油脂是白色的，而白色的物质就是没有被氧化的油脂。
再加上皮肤毛细血管扩张破裂的原因，所以被挤压出来的东西，除了白色的物质外，有些还是会流血的。
痘痘里的白脓，可以用手去挤吗？
这些有了白脓的痘痘，虽然会让你显得不好看，会拉低你的颜值，但是也不要就这样直接用手去挤压。
因为人的手上会沾有很多的细菌，如果就这样直接用手去挤压的话，挤压不当会让皮肤受损，加重痘痘的炎症，容易导致痘痘的反复生长。
如果是皮肤修复能力差的，甚至还会留下难看、难以祛除的痘印、痘坑、痘疤等。
所以挤痘痘这个事情，还是不要直接用手去挤啦~
脸上的白脓痘痘，应该怎样去调理？
1避免过度清洁
脸上长了痘痘以后，有部分小姐姐就会频繁地洗脸，认为这样就可以快速的祛除痘痘，其实这种做法是错误的。
这样过度清洁，很容易导致肌肤水油失衡，从而加重痘痘的炎症。
所以要尽量避免过度清洁，清洁后注意适量补水，保持肌肤的水油平衡。
2减少化妆品的使用次数
为了遮住脸上的痘痘，很多小姐姐在出门前，都会化上很浓的妆容，这样就很容易堵塞毛孔，加重脸上痘痘的炎症。
所以平时出门时，要尽量避免过多地使用化妆品，减少化妆品给肌肤带来的负担。如果非要化妆的话，可以简单地做个隔离就行。
3养成良好的生活习惯
平时要养成良好的生活习惯，保证规律的作息时间，进行适量的运动，不断加强对自己体质的锻炼。
同时也要调整自己的饮食习惯，平时多喝水，多吃新鲜的水果、蔬菜，尽量减少油腻、辛辣、高糖等食物的摄入。
4选择专业的祛痘产品
选择专业的祛痘产品，不仅能够达到快速、安全祛除痘痘的效果，同时也不会留下难以祛除的痘印、痘坑等。
